• ISBN : 978-2-37168-075-3
  • Longueur : 40 pages

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Prendre conscience du corps

Eric Caulier

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Ces deux dernières décennies, l’attention est devenue la ressource la plus rare et la plus convoitée. Nos gestes quotidiens – physiques et mentaux – sont de plus en plus programmés, machinisés. À qui et à quoi accorder son attention ? Comment résister à cette vaste entreprise de standardisation et de normalisation des corps et des consciences ?

Éric Caulier, après s’être livré à une déconstruction des notions de « corps » et de « conscience », nous introduit à divers états attentionnels. L’auteur partage ensuite ses expériences de pratiquant, d’enseignant et de chercheur au travers de techniques de conscience du corps qui lui sont familières : le taijiquan et les arts internes. Il témoigne de liaisons fortes entre corporéité, images et intentionnalité. Prendre conscience du corps, c’est suivre un chemin qui permet de passer du « corps à corps » au corps accord. Éric Caulier termine en esquissant des pistes pour mieux habiter son corps, s’ouvrir aux autres et s’accorder avec l’environnement afin d’être plus efficient, plus créatif et plus authentique. 

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